{"id":323,"date":"2020-03-18T23:13:38","date_gmt":"2020-03-19T03:13:38","guid":{"rendered":"https:\/\/karoslittlecorner.wordpress.com\/?p=323"},"modified":"2023-03-02T17:15:14","modified_gmt":"2023-03-02T17:15:14","slug":"10-conseils-pour-creer-votre-propre-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karoslittlecorner.com\/index.php\/2020\/03\/18\/10-conseils-pour-creer-votre-propre-bonheur\/","title":{"rendered":"10 conseils pour cr\u00e9er votre propre bonheur\u00a0"},"content":{"rendered":"\r\n

Helloooooo tout le monde!!! Je suis tr\u00e8s tr\u00e8s excit\u00e9e aujourd’hui \ud83c\udf89\ud83c\udf8a. Il est 2 h 23 du matin et je n’arrive pas \u00e0 trouver le sommeil, alors j’en profite pour \u00e9crire un autre article. Aujourd’hui, nous allons parler de BONHEUR \ud83d\udc83\ud83c\udffd\ud83d\udc83\ud83c\udffd. C’est un sujet vaste et passionnant et j’esp\u00e8re que je serai en mesure de vous donner le meilleur de moi m\u00eame. Mes examens de fin session approchent , donc vous n’aurez pas d’autres articles pendant au moins deux semaines, alors profitez-en bien de celui-ci. Si vous \u00eates nouveau sur ma page, bienvenue, bienvenido, byenvini, welcome\ud83d\ude01 veuillez cliquer sur le menu en haut \u00e0 gauche pour retrouver mes autres articles<\/strong><\/em> \u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Aujourd’hui, je ne vais pas raconter d’histoire comme je le fais d’habitude mais j’essaierai d’utiliser des exemples pour que vous puissiez mieux comprendre chaque point<\/em>.\ud83e\udd2d\ud83e\udd2d<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Conseil n \u00b0 1<\/strong>: Apprenez \u00e0 accepter les choses telles qu’elles sont\ud83d\ude4c\ud83c\udffe.<\/strong> Ma pricipale devise dans cette vie est que tout se passe pour une raison. Je n\u2019\u00e9tais pas toujours aussi optimiste, mais j\u2019ai appris \u00e0 faire confiance \u00e0 Dieu et je suis certaine qu\u2019il sait ce qu\u2019il fait. Pourquoi devriez-vous vous stresser \u00e0 propos de quelque chose que vous ne pouvez pas changer ?? \ud83e\udd37\ud83c\udffd\u200d\u2640\ufe0f X ou Z situation ne s’est pas produite comme vous l’auriez pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 parce que peut-\u00eatre dans votre t\u00eate c’\u00e9tait la meilleure option mais en r\u00e9alit\u00e9 ce n’\u00e9tait pas le cas. Si vous \u00eates croyant, c’est l’\u00e9tape id\u00e9ale pour simplement mettre votre confiance en Dieu et le laisser guider votre vie. Il y a deux ans, j’ai eu une crise de panique apr\u00e8s un examen, j’ai d\u00fb \u00eatre transport\u00e9e d’urgence \u00e0 l’h\u00f4pital pour pouvoir me procurer d’oxyg\u00e8ne. Tout \u00e7a parce que je stressais \u00e0 cause d’une situation qui appartenait d\u00e9j\u00e0 au pass\u00e9 et ne pouvait pas \u00eatre annul\u00e9e ou chang\u00e9e. C’est du s\u00e9rieux les gars, ce n’est pas un jeu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil no 2: Projetez un peu de positivit\u00e9 sur votre vie\ud83d\udcaf<\/strong>\ud83d\udcaf. J’ai lu quelque part que les choses que nous disons, la fa\u00e7on dont nous parlons, la fa\u00e7on dont nous pensons peuvent affecter notre vie. Si nous parlons avec n\u00e9gativit\u00e9, alors la n\u00e9gativit\u00e9 se manifestera dans nos vies. Mais si nous parlons avec positivit\u00e9, alors la positivit\u00e9 se manifestera dans nos vies. Ma maman m’a si bien appris cela. Par exemple, elle pourrait dire quelque chose comme \u00abQuand tu seras mari\u00e9e, je ferai ceci ou cela<\/em>\u2026\u00bb et je r\u00e9pondais souvent ainsi “Sa k diw m ap marye?<\/em>” (cr\u00e9ole pour qui a dit que je vais me marier) et elle me disait toujours que les mots qui sortent de ma bouche sont puissants et que je ne devrais rien prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re (je suis toujours c\u00e9libataire<\/em>\ud83e\udd23jk<\/em>). Commencez \u00e0 parler\/penser de mani\u00e8re positive \u2714\ufe0f. Oui, vous r\u00e9ussirez la classe avec un 80+, vous obtiendrez cette promotion, vous obtiendrez le travail<\/em>,\u2026..Faites-en une priorit\u00e9 et regardez comment votre vie va changer\ud83d\ude09\ud83e\udd17\ud83d\ude18.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil # 3: Essayez de nouvelles choses<\/strong>\u2728. Comme je l’ai dit dans l’un de mes articles, il faut vous trouver une passion ( aujourd’hui m\u00eame ) \ud83d\ude44. La meilleure fa\u00e7on de trouver votre passion est d’essayer de nouvelles choses. De mon c\u00f4t\u00e9 , l’id\u00e9e d’essayer quelque chose de nouveau, l’excitation de faire quelque chose pour la premi\u00e8re fois me rendent super heureuse . J’ai une liste compl\u00e8te de choses que j’aimerais un jour essayer et je sais que chacune d’elles me procurera un bonheur incommensurable. Lorsque vous essayez de nouvelles choses, choisissez quelque chose que vous avez toujours voulu faire. Ne vous limitez pas. M\u00eame si le bonheur peut \u00eatre pour une courte p\u00e9riode, c’est une grande \u00e9tape lors de la cr\u00e9ation de votre propre bonheur. Toute ma vie, j’ai voulu apprendre \u00e0 nager. Je n’avais jamais trouv\u00e9 l’occasion de le faire et j’ai d\u00e9velopp\u00e9 un phobie des piscines (pas vraiment de la mer mais surtout des piscines). Je faisais souvent des cauchemars ayant rapport \u00e0 la noyade. Une fois, une coll\u00e8gue m’a dit que c’\u00e9tait dangereux pour moi de travailler avec des enfants et de ne pas savoir nager. Elle m’a dit qu’elle m’enseignerait (elle est professeure de natation). J’ai saut\u00e9 sur l’occasion et m\u00eame si je pleurais la plupart du temps pendant l’entra\u00eenement et que je ne m’\u00e9tais toujours pas compl\u00e8tement remise de ma peur, la natation est une activit\u00e9 qui me rend vraiment heureuse.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil n \u00b0 4: Fa\u00eetes une d\u00e9sintoxication des r\u00e9seaux sociaux<\/strong>. Je l’ai d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, mais je pense que je devrais le mettre ici aussi. Si vous fa\u00eetes un usage excessif des r\u00e9seaux sociaux et que vous essayez d’\u00eatre heureux, faites une d\u00e9sintoxication sur les r\u00e9seaux sociaux. Autrement dit, d\u00e9tachez-vous de vos applications pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. Les r\u00e9seaux sociaux ont ce pouvoir sur nous. En effet, une \u00e9tude a montr\u00e9 que ces applications peuvent entra\u00eener une augmentation des sentiments de d\u00e9pression, d’anxi\u00e9t\u00e9, de mauvaise image corporelle et de solitude. Si vous n’\u00eates pas \u00e0 l’aise dans votre peau, \u00eatre actif (ve) sur les r\u00e9seaux sociaux et voir comment la soci\u00e9t\u00e9 d\u00e9crit ce qui peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme beau peut vous rendre triste ou mis\u00e9rable. Si vous n’\u00eates pas satisfait(e) de votre fa\u00e7on de vivre, voir d’autres personnes passer du bon temps peut \u00e9galement g\u00e2cher votre bonheur. Alors, prenez donc une pause, apprenez \u00e0 accepter votre vie, votre situation telle qu’elle, apprenez \u00e0 vous aimer d’abord puis revenez.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil n \u00b0 5: Arr\u00eatez de chercher l’acceptation d’autrui <\/strong>\ud83d\udeab. J\u2019ai l\u2019impression que nous nous effor\u00e7ons seulement d\u2019\u00eatre accept\u00e9s parce nous ne nous sentons pas \u00e0 l\u2019aise dans notre peau. Nous faisons beaucoup d’efforts et de sacrifices pour que les autres nous acceptent et c’est triste. Vous ne pouvez pas \u00eatre heureux(se) si vous \u00eates constamment pr\u00e9occup\u00e9(e) par ce que les autres pensent de vous. Vous vivrez une vie de stress parce que vous voulez toujours faire ce que tout le monde fait, vous voulez \u00eatre parfait (e) aux yeux de tous , etc…), vous serez toujours boulevers\u00e9(e), pr\u00e9occup\u00e9(e) par l’id\u00e9e d’\u00eatre rejet\u00e9(e) et vous serez toujours d\u00e9prim\u00e9(e) et triste. Alors ne perdez pas de temps, ARR\u00caTEZ DE VOUD FAIRE DU MAL MAINTENANT !!!!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil no 6: \u00c9vitez les disputes<\/strong>\ud83d\ude45\ud83c\udffe\u200d\u2640\ufe0f\ud83d\ude45\ud83c\udffe\u200d\u2640\ufe0f. Au cours des deux derni\u00e8res ann\u00e9es, j’ai appris qu’il est parfois pr\u00e9f\u00e9rable de garder le silence\ud83e\udd2b. Quel est l’int\u00e9r\u00eat de se chamailler sans arr\u00eat? Il vaut mieux simplement exposer comment vous vous sentez et si quelqu’un d’autre n’est pas d’accord avec \u00e7a, ben on n’y peut rien. N’essayez pas de prouver que vous avez raison et que l’autre a tort. En tant qu’\u00eatres humains, nous sommes tous diff\u00e9rents. Nous ne serons pas toujours d’accord sur tout parce que nous avons des opinions diff\u00e9rentes et c’est normal\ud83d\udde3. Arr\u00eatez de forcer votre opinion sur les autres. Ne r\u00e9pondez pas, ne prenez pas de d\u00e9cision lorsque vous \u00eates en col\u00e8re. Vous le regretterez plus tard\u2639\ufe0f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil no 7: Appr\u00e9ciez les petites choses dans la vie<\/strong>\ud83e\udd17\u2764. Ce sont les petites choses , parfois insignifiantes \u00e0 vos yeux qui importent le plus. Parfois, nous nous concentrons sur les grandes r\u00e9alisations, mais nous oublions souvent d’o\u00f9 nous venons et comment nous y sommes arriv\u00e9s. Nous sommes tous des gens b\u00e9nis dans cette vie et nous ne le reconnaissons m\u00eame pas. \u00catre capable de se r\u00e9veiller tous les jours, \u00eatre capable de respirer est une b\u00e9n\u00e9diction. La reconnaissance vous fait r\u00e9aliser le bon c\u00f4t\u00e9 de tout ce qui se passe dans votre vie. Remerciez toujours les gens pour ce qu’ils font pour vous. Etant reconnaissant, vous attirerez la positivit\u00e9 dans votre vie \ud83d\ude09.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Conseil n \u00b0 8: Donnez plus, esp\u00e9rez moins<\/strong>\ud83d\udcaf\ud83d\udcaf. Les choses que nous esp\u00e9rons ne sont pas r\u00e9elles. Elles sont juste notre imagination qui nous dit quelle serait la situation id\u00e9ale et c’est pourquoi la plupart du temps, les choses ne se passent pas comme pr\u00e9vu. Lorsque nous esp\u00e9rons moins des gens, nous sauvons nos petits c\u0153urs des d\u00e9ceptions et de la tristesse\ud83d\udc94. Parce que d\u00e8s que l’\u00e9nergie n’est pas r\u00e9ciproque, vous vous sentirez triste et nous ne voulons pas de tristesse ici. Non non non\ud83d\ude45\ud83c\udffe\u200d\u2640\ufe0f! Only good vibes and good energy!<\/em> Comme je l’ai dit la derni\u00e8re fois, vous \u00eates la seule personne responsable de votre bonheur. Ne comptez pas sur les autres pour \u00eatre heureux(se). Donnez toujours le meilleur de vous-m\u00eames, vous serez toujours en paix avec votre conscience . Je crois fermement que dans cette vie, plus vous en donnerez, plus vous en obtiendrez\ud83c\udf89\ud83c\udf8a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil no 9: Faites la paix avec le pass\u00e9<\/strong>\ud83d\udeb6\ud83c\udffd\u200d\u2640\ufe0f\ud83d\udeb6\ud83c\udffd\u200d\u2640\ufe0f. C’est une \u00e9tape obligatoire. Si vous continuez \u00e0 regarder en arri\u00e8re, vous n\u2019allez jamais avancer. Si une situation vous a bless\u00e9 et que vous y pensez tout le temps, vous serez toujours noy\u00e9 dans la tristesse. Vous ne pourrez pas appr\u00e9cier la vie telle qu’elle est parce que vous \u00eates coinc\u00e9(e) dans le pass\u00e9. Il est seulement acceptable de regarder en arri\u00e8re pour noter les erreurs du pass\u00e9 afin devenir plus tard une meilleure version de vous, mais une fois cela fait, vous devez simplement continuer \u00e0 avancer et vivre le moment pr\u00e9sent . Le pass\u00e9 ne peut pas \u00eatre chang\u00e9. Il peut seulement nous aider \u00e0 changer notre \u00e9tat d’esprit. Acceptez le pass\u00e9 et passez \u00e0 autre chose.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Conseil n \u00b0 10: Soyez cl\u00e9ments. <\/strong>Au final, apprenez \u00e0 pardonner afin d’\u00eatre heureux. Pardonner, c’est accepter que certaines choses se soient produites et nous ne pouvons rien y faire. Pardonner, c’est abandonner se gu\u00e9rir d’une douleur qu’une situation nous a caus\u00e9e. Lorsque nous pardonnons, nous nous sentons libres et la libert\u00e9 est un pas en avant dans la qu\u00eate du bonheur. Le pardon apporte une tranquillit\u00e9 d’esprit. Etre rancunier s’av\u00e8re nocif pour notre sant\u00e9 puisque nous vivons avec de la col\u00e8re ou de la haine dans notre c\u0153ur. Vous ne serez jamais vraiment heureux(se) si vous ne pardonnez pas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Eh bien les amis, c’\u00e9tait notre sujet d’aujourd’hui. J’esp\u00e8re que vous avez vraiment appr\u00e9ci\u00e9 mes conseils et j’ai h\u00e2te de recevoir les commentaires. Oh en passant, avez-vous remarqu\u00e9 le nouvel affichage de ma page? Qu’en pensez vous ? \ud83d\ude01\ud83d\ude01 J’attends vos r\u00e9ponses. \u00c0 bient\u00f4t. Soyez prudents(es) et soyez b\u00e9nis (es) . Toujours!!! Bisous bisous.<\/strong><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Helloooooo tout le monde!!! Je suis tr\u00e8s tr\u00e8s excit\u00e9e aujourd’hui \ud83c\udf89\ud83c\udf8a. Il est 2 h 23 du matin et je n’arrive pas \u00e0 trouver le sommeil, alors j’en profite pour \u00e9crire un autre article. Aujourd’hui, nous allons parler de BONHEUR \ud83d\udc83\ud83c\udffd\ud83d\udc83\ud83c\udffd. 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