Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog. J’espère que tout le monde se porte bien. Aujourd’hui, nous allons parler d’amour de soi et de ses différents aspects. N’oubliez pas de suivre mon blog, de liker l’article et de le partager avec quelqu’un d’autre.
Etant donné que la période de quarantaine est maintenant terminée et que les cours reprennent cette semaine, je voulais écrire un dernier article avant de retourner à l’école. De ce fait, aujourd’hui, je vais vous aider à comprendre le sens de l’amour de soi. Pour certaines personnes, l’amour de soi consiste simplement à s’aimer inconditionnellement ou simplement à être narcissique, mais je pense que c’est plus profond que cela.
Que signifie s’aimer soi-même?
En lisant un article en ligne, j’ai vu que l’auteur décrivait l’amour de soi comme la capacité de vous accepter tel que vous êtes et de faire la paix avec ces aspects de vous-même que vous ne pouvez pas changer. Cela signifie avoir le respect de soi, dresser une image de soi positive et une acceptation inconditionnelle de soi. Cette définition est simple, bien énoncée et dit tout ce qu’il y a à savoir sur ce sujet. Par conséquent, je vais l’utiliser pour vous aider à comprendre clairement l’essence de l’amour de soi.
1. Acceptez-vous tel que vous êtes. L’amour n’existe pas sans acceptation. Que ce soit l’amour de soi ou l’amour que nous avons les uns pour les autres. S’aimer soi-même, c’est identifier ses défauts mais surtout les choses qu’on ne peut pas changer comme les caractéristiques physiques et les accepter comme faisant partie de nous, comme l’élément qui nous rend unique et différent. Il y a cette fille que j’ai vue sur mon flux Instagram qui a perdu une partie de son bras lors du tremblement de terre (12 janvier 2010). Bien qu’elle ait une prothèse, elle l’utilise rarement dans ses vidéos. Elle a accepté ce qui s’est passé, vit sa vie au maximum et a l’air d’être très heureuse.
2. Ayez du respect pour vous-même. Parfois, les gens font des choses au nom de l’amour de soi ou simplement pour plaire aux gens autour d’eux, mais quand vous y réfléchissez, vous vous rendez compte qu’ils n’ont aucun respect de soi. S’aimer soi-même ne signifie pas que vous devez vous sentir complètement libre et ne pas avoir de barrières ou de retenue. Le respect de soi implique que vous agissiez avec honneur et dignité. Ne changez pas vos manières afin de plaire aux gens. Agissez toujours avec respect. Lorsque vous vous respectez, les autres vous respecteront également parce que vous définissez vos propres normes et limites et que vous essayez de les respecter.
3. Dressez une “image de soi” positive. Nous devrions tous être notre fan numéro un. Je pense que l’amour de soi vient avec ça. Projetez toujours la meilleure image possible de vous. Votre “image de soi” est l’idée que vous vous faites de vos propres capacités ou apparrence. Croyez en vos forces et capacités. Soyez votre propre supporteur, embrassez qui vous êtes.
4. Ayez une acceptation de soi inconditionnelle. L’acceptation de soi signifie que vous avez conscience de votre force et de vos faiblesses. Nous pouvons également dire que l’acceptation de soi est l’aspect le plus réaliste de l’amour de soi. Vous êtes conscient de ce qui vous rend fort ou faible et vous vous acceptez tel que vous êtes, sans vous comparer à X ou Y. Mais cela ne signifie pas que vous ne devriez pas travailler sur ces faiblesses. Être conscient est la clé. Il faut que vous soyez conscient que rien ou personne ne peut vous abattre et je pense que c’est la meilleure phase de l’amour de soi.
Une fois que vous aurez maîtrisé ces 4 aspects de l’amour de soi, votre no confiance en vous augmentera. Si vous n’avez pas confiance en qui vous êtes, cela signifie que vous avez du travail à faire. Ouvrez les yeux, identifiez tout ce qui vous rend unique et acceptez ce que vous ne pouvez pas changer. L’amour de soi est la clé d’une vie meilleure.
C’est tout pour aujourd’hui. Je sais que cet article était un peu plus court que d’habitude mais j’espère que le message partagé vous aidera, vous ou vos proches, dans votre voyage. En attendant la prochaine publication , restez dans la joie et en sécurité et soyez bénis… toujours !!! Bisous bisous